|
Diyet ve Sağlıklı beslenme Sağlıklı beslenme, sağlıklı kilo verme önerileri. |
Seçenekler | Stil |
01-09-2008, 12:17 | #1 |
kilo vereyim derken iskelet olmayın !
Yeme bozuklukları son yıllarda giderek artıyor ve toplumun büyük bir kısmını tehlikeli sonuçlarıyla tehdit ediyor. Yeme ile ilgili rahatsızlıkların yaşı da giderek düşüyor.
bu hastalıklar diyetle başlar. ergenlik çağında rastlanır kişide duygu durum bozuklukları görülebilir psikoloji alt üst olur depresyon içe çöküntü başlar. Anoreksikler kiloları ne olursa olsun kendilerini şişman hissederler. Çoğu kez anoreksikler normalden daha zayıf olduklarını farketmezler ve 45 kg olsalar bile kendilerini şişman kabul ederler. Dahada zayıf olma çabaları içinde anoreksikler, her koşulda yemek yemekten ve kalori almaktan kaçınırlar. Bu hastalığın %10-20 oranı, oluşan çeşitli komplikasyonlar nedeniyle ölümle sonuçlanır . bulimia hastalarınında anoreksiklerden ayrı kalır bi yanı yok bedenlerini olduğu gibi kabul etmezler.bu kişiler aşırı yemek yeme tepkileri gösterirler sonra yediklerini kusma laksatif kullanma gibi alışkanlıklar gösterirler hastalığın ilerleyen derecelerinde madde bağımlılığı da başlar kusmaya bağlı midede yırtılmalar yemek borusu hasarları aşırı yorgunluk kronik baş ağrıları kendini gösterir.tedavileri mümkün hastalıklardır ancak tedavi için geç kalınmamalıdır.yapılan araştırmalar gösteriyor ki dünyadaki kadınların yarısı bu hastalıklardan müzdarip . herkez sağlıklı beslensin diyet şart değil az az sık sık yenmeli ölçüler kaçırılmadan ve spor yapılmalı herkez sağlıklı olsun yeter |
|
|
|
Konuyu Toplam 2 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 2 Misafir) | |
|
|