sonforum.org

Anasayfa Facebook Bugünki Mesajlar Forumları Okundu Kabul Et
Geri git   sonforum.org > SAĞLIK - KADIN-ERKEK-CİNSELLİK > Diyet ve Sağlıklı beslenme
Kayıt ol Google Üye Listesi Market Girişi


Diyet ve Sağlıklı beslenme Sağlıklı beslenme, sağlıklı kilo verme önerileri.

Yeni Konu aç  Cevapla
Seçenekler Stil
Okunmamış 01-21-2009, 19:58   #1
Kullanıcı Adı
Hasret
Standart Dünyanın altıda biri obez

Selçuk Üniversitesi (SÜ) Meram Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Sait Gönen, dünyada nüfusun altıda birinin kilolu olduğunu belirterek, kilonun erken ölüme yol açabileceğini söyledi.

Sağlık Bakanlığı tarafından yapılan bir araştırmada, Türkiye'de kadınların yüzde 41.5'i, erkeklerin ise yüzde 21.2'sinin fazla kilolu olduğu belirlenirken, dünya genelinde 1 milyar 200 milyondan fazla aşırı kilolu insan bulunuyor. SÜ Meram Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Sait Gönen, obezite ile ilgili kendilerinin hastaları üzerinde zaman zaman araştırma yaptıklarını söyledi. Gönen, özellikle Türkiye'de obezitenin aile bireylerinin birbirlerine bakarak yemek yemelerinden de arttığını vurguladı.

Obezitenin nedenlerine değinin Doç. Dr. Gönen, "Kötü beslenme, aşırı yeme alışkanlığı, genetik yatkınlık ve fiziksel aktivite azlığı kilo almayı arttırıyor. Genelde fazla yemek yiyen ve kilolu insanların birbirlerine bakarak beslenme düzenini tutturamadıklarını gözlemleyebiliyoruz. Ülkemizde obezite sayısı hızla artıyor. Yetişkinlerden çok, çocuklar daha fazla kilo alıyor. Aile bireylerinden birinin kilolu olması nedeniyle çocuklarda kilo oranının arttığını söyleyebiliriz" dedi.

Türkiye'de obezite sayısının her geçen gün arttığını kaydeden Gönen, "Dünyada da bu rakam çok farklı değil. Dünya nüfusu şuanda 6,5 milyarın üzerinde ve bu rakamın 1 milyar 200 milyondan fazlası fazla kilolu. Son yapılan araştırmaların genelinde obezitenin bulaşıcı hastalık olduğunu düşünüyoruz. Çünkü anne, baba, kardeş veya yakın arkadaşlardan bir kişi obezite ise bu diğer insanları tetikliyor. Yemek düzeni bozuluyor, fazla hareket edemiyor, bu da kilo almasına neden oluyor. Genel olarak bu hususlar herkes tarafından biliniyor, ancak uygulanmıyor. Her zaman tavsiye ettiğimiz şeyler bol bol yürüyüş, sebze yemeklerini ve meyveyi çok tüketmek gerekiyor. Günümüzde sağlıksız besinler de çok fazla olduğu için bunlardan özellikle uzak durulması gerekiyor" şeklinde konuştu.
Hasret isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Sonforum'un önerileri

Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Yeni Mesaj yazma yetkiniz aktif değil dir.
Mesajlara Cevap verme yetkiniz aktif değil dir.
Eklenti ekleme yetkiniz aktif değil dir.
Kendi Mesajınızı değiştirme yetkiniz aktif değil dir.

Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı


Saat: 07:46


lisanslı Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Forum SEO by Zoints
SonForum.org 2007-2025

2007-2025 © SonForum lisanslı bir markadır tüm içerik hakları saklıdır ve izinsiz kopyalanamaz, dağıtılamaz.

Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir.
5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, şikayetlerinizi ve görüşlerinizi " İletişim " kısmından bize gönderirseniz, gerekli işlemler yapılacaktır.



Bulut Sunucu Hosting ve Alan adı