sonforum.org

Anasayfa Facebook Bugünki Mesajlar Forumları Okundu Kabul Et
Geri git   sonforum.org > SAĞLIK - KADIN-ERKEK-CİNSELLİK > Psikoloji
Kayıt ol Google Üye Listesi Market Girişi


Psikoloji Psikoloji ye dair herşey

Yeni Konu aç  Cevapla
Seçenekler Stil
Okunmamış 01-11-2014, 19:21   #1
Kullanıcı Adı
_SoN_
Exclamation Kış Yorgunluğu mu Fibromiyalji mi

Oysa bu şikayetler ağrı, yorgunluk ve halsizlikle kendini gösteren “Fibromiyalji” hastalığının da belirtileri olabilmektedir. Memorial Ataşehir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Nurten Korkmaz, fibromiyalji hastalığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Daha çok kadınlarda görülüyor
Fibromiyalji; kronik, yaygın kas iskelet sistemi ağrısıyla giden bir sendromdur. Fibromiyaljide birçok değişik bulguyu bir arada görmek mümkündür. Yaygın vücut ağrısına, yorgunluk ve baş ağrıları da eklenebilmektedir. Sabah uyanamama, bağırsak problemleri, eklemlerde şişlik, uyuşma ve karıncalanma hissi gibi belirtiler görülebilir; ancak bu uyuşma ve şişlik hali objektif bir bulgu değildir. Hasta bu şekilde hissetmektedir. Stres devreye girdiği an ise hastalık yeniden tekrarlayabilmektedir.

Ailede bu sorun varsa görülme riski 8 kat artıyor
Toplumun % 3’ünde fibromiyalji sendromu görülmektedir. Nedeni henüz tam olarak bilinmeyen fibromiyalji hastalığında yapılan araştırmalara göre genetik faktörler önemli rol oynamaktadır. 1. dereceden yakınlarında fibromiyalji olan kişilerde 8 kat daha fazla gözlenebilmektedir. Bu da hastalığın genetik eğilimi olduğunu göstermektedir. Fibromiyalji daha çok kadınlarda görülen bir hastalıktır.

Duygusal travma fibromiyaljiye neden olabilir
Çevresel faktörler fibromiyalji sendromuna neden olabilmektedir. Özellikle çocukluk çağında geçirilmiş fiziksel ve duygusal travmalar, ileride fibromiyalji oluşturmada çok etkili olabilmektedir. Fibromiyalji kasa bağlı bir hastalık değildir. Bu daha çok ağrı sinyalinin santral sinir sisteminde işlenişi ile ilgili bir problemdir. Hastalar herhangi bir ağrıyı normalden daha fazla algılamaktadır. Ayrıca ağrı yapmayan uyarıcıları da ağrı gibi hissedebilmektedirler.

Fibromiyalji miyim?
Fibromiyalji tanısı için şikayetlerin en az 3 ay sürmesi gerekmektedir. Sabah yorgun uyanma, belin üst ve alt tarafında ağrı, boyun ve belde ağrı hissediliyorsa bir uzmana başvurulması önerilmektedir.

Psikolojiyi de olumsuz etkiliyor
Psikolojik boyutu da olan fibromiyalji hastalığı, daha çok depresyon hastalarında ve anksiyetesi yüksek olan kişilerde sık gözlenmektedir. Uyku bozukluğu da bu hastalığın bir parçasıdır. Uyku düzeninin olmamasının anksiyete ve diğer psikolojik problemleri de artırmaktadır. Bu nedenle fibromiyaljli hastalarda, psikoloji ve duygu durum bozukluğu iç içedir.

Hastalık konusunda bilinçli olmak çok önemli
Fibromiyalji; ağrılar, uyku bozukluğu, psikolojik sorunlar, kişilik problemleri gibi birçok sorunun bir arada olduğu bir hastalıktır. Bunların hepsinin adım adım çözülmesi gerekmektedir. Her şeyden önce hasta eğitimi çok önemlidir. Hasta bir kargaşa içinde doktora başvurur; çünkü pek çok semptomu vardır. Bu yüzden doğru tanı koymak ve kişiyi bilgilendirmek hastada pozitif bir etki yapmaktadır. Hastanın öyküsü ve fizik muayene teşhis koyma açısından oldukça büyük bir rol oynamaktadır. Fizik muayenede “tender point” denilen hassas noktaların vücudun 18 noktasından yaklaşık 11’inde bulunması gerekir. Parmak basma ile referans noktalarına göre bu noktalar hassas ise teşhisi konulabilir. Farklı bir hastalığın ayırıcı tanısı için bir de kan tetkikleri istenebilmektedir.

Egzersiz yaşam kalitesini artırıyor
Egzersiz; kondisyonu artırmakta, travmaları ve dışarıdan gelen zararlı uyaranları azaltmakta ve ağrı kısır döngüsünü kırabilmektedir. Hastalara aerobik, duruş, germe, pilates, yoga ve yüzme egzersizleri önerilmektedir. Sıcak tedaviler, elektrik simülasyonları ve masaj gibi fizik tedavi uygulamaları da kullanılabiliyor. Kaplıca uygulamaları da hastalar tarafından tercih edilebilecek yöntemler arasında yer almaktadır. Fibromiyalji sendromu ağrılı olduğu için hastalar egzersiz yapmakta zorlanmaktadır; fakat egzersize düşük dozda başlayıp düşük dozda devam edilirse bu, hastaların hayat kalitesini ciddi anlamda artırmaktadır. Fibromiyalji sendromunda antidepresan grubu ilaçlar da kullanılabilmektedir. Bu ilaçlar hem uykuyu düzenlemekte hem de kronik ağrılı durumlara iyi gelmektedir.
_SoN_ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Sonforum'un önerileri

Okunmamış 03-29-2014, 11:34   #2
Kullanıcı Adı
TeknoCini
Standart

güzel makale olmuış
TeknoCini isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 10-15-2019, 10:28   #3
Kullanıcı Adı
termiz
Standart

Fibromiyalji miyim acaba
termiz isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 10-30-2019, 10:18   #4
Kullanıcı Adı
Zeynepgültekin
Standart

Bende var mı acaba fibromiyalji :I
Zeynepgültekin isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 01-26-2021, 14:39   #5
Kullanıcı Adı
Alagöz
Standart

teşekkürler
Alagöz isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 10-06-2021, 13:23   #6
Kullanıcı Adı
dijitaldunya
Standart

Fibromiyalji olup olmadığımızı sadece bir uzman yardımıyla mı anlarız?
dijitaldunya isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 01-19-2022, 19:43   #7
Kullanıcı Adı
milenyum22
Standart

paylaşımın için teşekkürler.
milenyum22 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 10-01-2022, 20:13   #8
Kullanıcı Adı
Product2163
Standart

kış yorgunluğu yine geliyor
Product2163 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 10-07-2022, 12:40   #9
Kullanıcı Adı
neleroluyo
Standart

thanks
neleroluyo isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Okunmamış 02-15-2023, 14:10   #10
Kullanıcı Adı
Kalpsiz_
Standart

teşekkürler.
Kalpsiz_ isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Yeni Mesaj yazma yetkiniz aktif değil dir.
Mesajlara Cevap verme yetkiniz aktif değil dir.
Eklenti ekleme yetkiniz aktif değil dir.
Kendi Mesajınızı değiştirme yetkiniz aktif değil dir.

Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı


Saat: 16:21


lisanslı Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Forum SEO by Zoints
SonForum.org 2007-2023

2007-2023 © SonForum lisanslı bir markadır tüm içerik hakları saklıdır ve izinsiz kopyalanamaz, dağıtılamaz.

Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir.
5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, şikayetlerinizi ve görüşlerinizi " İletişim " kısmından bize gönderirseniz, gerekli işlemler yapılacaktır.



Bulut Sunucu Hosting ve Alan adı
webmaster blog Snus Satın al düşmeyen takipçi satın al